Diet Battle Log

このページは、すずきとよしいによるダイエットバトルの様子を報告するものである。

推移グラフ

結果

10月の結果 よしい勝利！(詳細)
11月の結果 よしい勝利！(詳細)
12月の結果 よしい勝利！(詳細)

トータルグラフ

ダイエット方法

すずきのダイエット方法

平日の食事
  • 朝ご飯は普通に食べる（ただし量は少なめ）
  • 昼ご飯は普通に食べる（ただし量は少なめ）
  • 夜ご飯は普通に食べる（ただし量は少なめ）
休日の食事
  • 普通に食べる（ただし量は少なめ）
運動
  • 通勤は中目黒←→六本木を自転車通勤

よしいのダイエット方法

平日の食事
  • 朝ご飯はカスピ海ヨーグルト
  • 昼ご飯はこんにゃくうどん・そば・中華麺のいずれかを後藤さん調理により
  • 夜ご飯はオルビス食品
休日の食事
  • 土日はカロリィ・キャンセラを飲みつつ普通の食事を。ただし白米不可。
運動
  • 通勤は中目黒←→有楽町を自転車通勤

ルール